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FASTCUE · DÉCOUVREZ VOS PROPRES TENDANCES
Jeûnez simplement. Voyez vos habitudes plus clairement.
Notez gratuitement vos durées de jeûne, votre poids mesuré et votre ressenti. Découvrez les tendances de vos données avec Pro.
Sans compte · Suivi de base gratuit · Pro facultatif
Choisissez un objectif rapide ou votre propre durée. Consultez le temps écoulé et l’objectif actuel pendant le jeûne.
Disponible sur iOS et Android
Commencez par les données d’aujourd’hui.
Découvrez FastCue sur l’App Store et Google Play.
iPhone
Télécharger sur l’App Store
FREE · DÈS LE PREMIER JOUR
Une première entrée suffit pour commencer.
Pas besoin d’un grand plan. Chronométrez un jeûne, notez votre ressenti à la fin et revoyez les jours enregistrés. Le tout gratuitement.
Minuteur de jeûne
Choisissez un objectif rapide ou votre propre durée. Consultez le temps écoulé et l’objectif actuel pendant le jeûne.
Voir l’écran de l’appBilan de fin
L’heure seule ne raconte pas la journée. Notez votre faim et votre énergie juste avant de terminer, avec les tags à retenir.
Voir l’écran de l’appHistorique et calendrier
Ne vous fiez pas seulement à la mémoire. Revoyez vos durées dans la carte mensuelle et l’historique des jeûnes.
Voir l’écran de l’appEXPLOREZ LES FONCTIONS
Moins de suppositions. La véritable app.
Choisissez ce qui vous intéresse. Découvrez les fonctions gratuites et les apports de Pro sur de vrais écrans avec des exemples de données.
Suivi Free
Un minuteur. Un début tout simple.
Choisissez un objectif rapide ou votre propre durée. Consultez le temps écoulé et l’objectif actuel pendant le jeûne.
Comment l’utiliser dans l’app
- Démarrez un jeûne depuis Aujourd’hui
- Choisissez un objectif et suivez la progression
- Terminez par un bilan
Le suivi de base du jeûne est gratuit. Les widgets d’accueil sont inclus.
Comment commencer gratuitementExemples de données
Quatre questions à explorer avec Pro
Vous avez des données. Que regarder ?
Comparez deux périodes côte à côte
Durée, fréquence des jeûnes et poids dans une même vue.
Explorer cette analyseLes tendances de vos tags
Durée, objectifs et variations de poids réunis pour chaque tag.
Explorer cette analyseAu-delà d’un chiffre : vos mesures réelles.
Revoyez changements, plateaux et reprises dans vos mesures. Les valeurs manquantes ne sont pas ajoutées comme des données réelles.
Explorer cette analyseQue pourriez-vous revoir la semaine prochaine ?
Vous ne savez pas par où commencer après avoir regardé vos données ? Avec assez d’historique, trouvez une comparaison à reprendre.
Explorer cette analyse
Exemples de données
Des analyses avec leur contexte
Ce que vos données permettent d’observer.
FastCue ne force pas de conclusion quand l’historique est limité.
- Nombre de données et périodes comparées
- Données incluses, exclues et état de préparation
- Les huit dernières semaines ou deux semaines choisies
Outils de gestion Pro
Les données s’accumulent. Vous gardez la main.
Organiser les tags
Repérez les tags fréquents grâce aux nombres et aux dates de dernière utilisation. Recherchez, classez, fusionnez ou masquez vos tags au fil du temps.
Voir l’outilSix types d’alerte
Poids matinal, début, fin de l’objectif, jeûne prolongé, progression et rappel de retour. Activez les alertes utiles pour vous.
Voir l’outilTransfert JSON
Exportez un JSON lisible et validez-le avant l’importation. Vous gérez le fichier pour transférer vos données vers un autre appareil.
Voir l’outilFree et Pro
Notez avec Free. Comparez vos tendances avec Pro.
Constituez gratuitement votre historique, puis choisissez Pro si une comparaison plus approfondie vous est utile.
Commencez par vos données
- Minuteur, bilans de fin et création de tags
- Poids saisi, objectifs et tendances de base
- Historique, carte mensuelle et widgets
Approfondissez vos observations
Tout ce que Free propose, plus
- Analyses de données personnelles comparables
- Gestion avancée des tags
- Six types d’alerte et alertes principales compatibles
- Exportation et importation JSON
Consultez les tarifs actuels et les conditions d’essai dans l’app.
Confiance et sécurité
Vos données. Votre regard.
Commencez sans créer de compte. La saisie et le suivi de base des objectifs sont gratuits.
Les informations manquantes restent inconnues. Le nombre de données et les conditions de comparaison vous aident à interpréter ce que vous voyez.
FastCue fournit uniquement un suivi et des informations, sans diagnostic, traitement ni conseil médical.
Questions fréquentes
À savoir avant de commencer.
Dois-je créer un compte ?
Non. Dans la version actuelle, FastCue fonctionne sans inscription et conserve sur cet appareil les relevés de jeûne, de poids, de tags et les réglages. La politique de confidentialité explique les diagnostics, les abonnements, les exports et les données d’assistance.
Comment les observations sont-elles créées ?
Insights dans Free est un exemple fixe séparé de vos relevés. Pro compare les relevés personnels admissibles et, lorsque l’historique est limité, affiche des résumés initiaux, le nombre de relevés servant de preuve et la progression au lieu d’inventer une conclusion.
FastCue importe-t-il le poids automatiquement ?
Dans la première version, vous saisissez le poids matinal à jeun que vous avez mesuré et examinez la tendance avec votre propre objectif.
Puis-je déplacer ou restaurer mes données ?
Pro peut exporter un JSON lisible via le menu de partage et le réimporter. La restauration remplace les données locales actuelles ; conservez d’abord ce dont vous avez besoin.
FastCue donne-t-il des conseils de santé ?
Non. FastCue sert uniquement au suivi et à l’information. Demandez à un professionnel de santé qualifié si le jeûne ou la gestion du poids vous conviennent.
Les notifications arrivent-elles toujours à l’heure exacte ?
L’autorisation des notifications et les réglages de l’appareil sont nécessaires. Sur Android, les rappels programmés peuvent être retardés sans autorisation d’alarme exacte. Sur iPhone, la progression dépend de Live Activity sous iOS 16.1 ou version ultérieure et des réglages. Les notifications ne démarrent ni ne terminent automatiquement un jeûne.
Disponible sur iOS et Android
Commencez par les données d’aujourd’hui.
Découvrez FastCue sur l’App Store et Google Play.
Consultez les tarifs actuels et les conditions d’essai dans l’app.